KROPPSBEHANDLINGAR

Som stöd i processen att skapa ett liv som främjar kroppsligt, mentalt, känslomässigt och själsligt välbefinnande erbjuder jag olika kroppsbehandlingar. Dessa sessioner ges i en trygg, tillåtande och kärleksfull atmosfär. Jag varken tvingar eller forcerar kroppen att släppa på spänningar, utan jobbar subtilt och mjukt för att stödja kroppens egen förmåga till avslappning och självläkning.

Du kan antingen välja att ge dig själv avslappningsbehandlingar eller reiki heiling.

AVSLAPPNINGSBEHANDLINGAR: Jag jobbar med små, mjuka, långsamma rörelser för lederna, vilket stimulerar bindväven och nervsystemet positivt, samt håller händerna mjukt på eller ovanför på kroppen. Behandlingarna har vuxit fram ur min erfarenhet av och kunskap om yinyogan samt pawanmuktasana från hathayogatraditionen. Det finns även influenser av feldenkrais, somatics och intuitiv healing.

REIKI HEALING: Reiki healing är en mjuk och samtidigt effektiv behandlingsmetod vid till exempel smärta, stress, ångest, fysiska och mentala spänningar. Reiki arbetar med kroppens naturliga läkningsprocesser och fyller på energiförrådet. Reiki healing är en holistisk behandlingsmetod, som utgår från att kropp och psyke är en helhet. Därför behandlar man ofta hela kroppen, även om man har besvär som upplevs som begränsat till ett visst ställe. Reiki klassas idag som rehabiliterande friskvård av Skatteverket.

För mer info eller för att boka in en behandling, välkommen att kontakta mig.

●   +46 (0)70 370 50 12   ●   kristinwinander@gmail.com   ●