Zen Coaching Retreat

för återhämtning & läkning

Välkommen till en paus från vardagens ”ekorrhjul”. Till dagar som ger dig lite andrum, och en möjlighet att få perspektiv på om vardagen är som du vill att den ska vara. Innehåller livet det du önskar?

Vi erbjuder dig en retreat för att landa in i dig själv, vila, återhämta kraft och energi, samt återkoppla till kontakt inåt och på djupet. Hitta din självkärlek, acceptans, balans och ditt lugn. Inspireras av insikter och klarsyn som kan ge ny kompassriktning i livet.

För att balansera, stärka och lugna både kropp, själ och sinne använder vi bl.a. meditation, mindfulness, yoga, medveten guidad vila samt övningar inspirerade av Zen Coaching och Non Violent Communication.

Zen Coaching skapar förutsättningar till lyssnande och delande som ger kontakt med dig själv och livets djup. Närvaron i kombination med kraftfulla och inkännande frågor öppnar upp för samtal där du blir sedd, bekräftad, hörd och accepterad i det du har att berätta, vilket kan leda till upplevelsen av ett skifte.

Hitta hem till den där platsen i dig, där det är ok att vara den du är.

Datum: 10 - 13 maj 2018

Plats: Vackra, lugna Sörby retreatcenter i Vessingebro, Halland. Mer info på www.sorbyretreatcenter.com. 

Kostnad: 4100 kr för retreaten + 1850 kr för mat och logi (med egna lakan)

Anmälan: är bindande och görs till kontakt@sorbyretreatcenter.com

Kristin Winander, Jonas Hallström och Liselotte Abel (alla certifierade coacher i Zen Coaching, med olika specialkompetens) välkomnar dig som behöver återhämtning för kropp, själ och sinne.

Om du vill veta mer om mina kollegor:

Jonas Hallström: www.facebook.com/lightofempathy

Liselotte Abel: www.pointofok.com, www.sorbyretreatcenter.com