DAGAR FÖR KROPP OCH SJÄL

MÅLERI OCH YOGA

Dagar för kropp och själ är en retreat där jag och Ninna Grefbäck (symbolpedagog och diakon i Svenska kyrkan i Linköping) guidar i intuitivt måleri, yoga och meditation.

För sjätte året i rad erbjuder vi några sköna dagar, lite avskilt men mitt i staden, med tid att vara med dig själv och dela erfarenheter med andra. Här får du möjlighet att utforska ditt inre och ditt eget symbolspråk bland annat genom bildskapande. Med hjälp av sagor, dikter och enkla igångsättande övningar arbetar vi med färg, form och ord, prestationsfritt och lekfullt. Vi målar från hjärta och mage, skapar och berättar om våra bilder. Varvar med enkel, mjuk yoga och meditation för avslappning, integrering och djupare kontakt med vårt inre.

Tid: 1 - 4 juli 2019

Plats: Tannefors församlingsgård, Augustbergsgatan 27, Linköping

Kostnad: 900:- (allt material + fika och frukt ingår, lunch tar var och med sig själv)

Ledare: Kristin Winander, yogalärare och konstnär. Ninna Grefbäck, symbolpedagog och diakon.

Anmälan till: ninna.grefback@svenskakyrkan.se, 013-20 50 34 eller 070-302 00 876. 

Vi startar första dagen, måndag 1 juli, kl. 13 med ”kaffe på maten”. Tisdag och onsdag träffas vi kl. 9 - 17. Sista dagen slutar vi efter medhavd lunch ca kl. 14.

För dig som inte bor i Linköping finns olika boendealternativ i närheten av lokalen. Hör av dig så berättar jag mer.

Varmt välkommen med din anmälan!